ASCEND TRAINING CENTER

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『進』

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新年あけましておめでとうございます。みなさま、良い年をお迎えでしょうか。
本年も、アセンドトレーニングセンターをよろしくお願いいたします。

さて、今年も新年に浮かんだ漢字をご紹介したいと思います。
今年は『進』です。精進、進歩、前進、先進…

昨年は『躍』でした。ピコ太郎ばりにあわせると『躍進』
おかげさまで、アセンドも4年目に突入いたします。

これまでの積み重ねに、さらに上乗せできるよう、初心を忘れず、
みなさまの健康を全力サポートさせていただきたいと思います。

新年、初トレーニングは5日(木)9時からです。
みなさまのご来館、心よりお待ちしております。


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# by ascendtraining | 2017-01-03 07:33 | 日記

年末年始のご利用について【2016-2017】

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今年一年、アセンドトレーニングセンターをご利用いただきまして、
ありがとうございました。
年末年始の営業時間は、下記の通りでございます。
よろしくお願いいたします。

          記
 平成28年12月23日(金祝) 19:00まで
 平成28年12月29日(木)  21:00まで

 平成28年12月30日(金)~
  平成29年1月4日(水)  休業

 平成29年1月5日(木)~  通常営業

良い年末年始をお過ごしくださいませ。


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# by ascendtraining | 2016-12-17 09:33 | 臨時休業

冬プログラム【2016-2017】

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はじまってます! 2016-17 冬プログラム!
アセンドの冬プログラムといえば、脂肪燃焼!
今期で、3シーズン目に突入です。

初回から始められているみなさまは、
レベルアップした内容に取り組んでいただいています。
今期から始められるみなさまは、無理のない内容でスタート。

となりでレベルアップVer.をされている様子をご覧になられ感心しきりですが、
大丈夫です!
来年再来年には、同じ内容をできるようになっていますので。


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# by ascendtraining | 2016-12-14 09:33 | トレーニング

全国ソフトバレー・スポレクフェスティバル in 松江 準優勝

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4ヶ月前からソフトバレーボール選手2名の方を担当させていただいています。
入会目的は、膝の痛みの緩和。痛みなくバレーの練習ができるようになりたいとのことでした。

痛みは早い段階で緩和され、今はしっかりバレーの練習にも取り組まれいます。
おひとりの方は、練習中膝にロッキング現象があらわれるということでしたが、
そちらも早い段階でクリア。

からだをリセットするトレーニングから始まり、今は練習や試合で強い負荷が
かかっても痛みが出ないように、トレーニングも負荷をかけて行っています。

そして先日、目標にしてきた全国大会で準優勝という好結果をおさめることができました。本当によかったです。おめでとうございます。

厳しい組に入りましたが、今年のカープのように「神ってる」プレーが続出し、
上記結果に結びついたとのこと。

おふたりとも主婦の方ですが、趣味を楽しむために、からだづくりを真剣に考えてくれています。今後とも、よろしくお願いいたします。


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# by ascendtraining | 2016-11-16 10:33 | トレーニング

11月23日(水・祝)営業のご案内

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いつもアセンドトレーニングセンターをご利用いただきまして、
ありがとうございます。

11月23日(水・祝)9:00-13:00 16:00-19:00
営業いたします。

お時間がございましたら、トレーニングにお越しくださいね。
見学・ご相談等も随時受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせくださいませ。

アセンドトレーニングセンター
082-557-1415


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# by ascendtraining | 2016-11-16 08:33 | 臨時休業
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楽しく続ける健康維持         トレーニング。


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