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ウォーターバッグ(ねじれの力を感じるプログラム)

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見た目涼しい、最近話題のこのトレーニングギア、
ウォーターバッグと言います。

大関に昇進された高安関が、トレーニングに取り入れていることで
話題になりましたね。

アセンドでも、この夏新たに取り入れました。

主に、ゴルファーの皆様のトレーニングに取り入れていますが、
反応を伺いながら、女性の皆様にも取り組んでいただこうか思案しています。

見た目涼しいウォーターバッグですが、からだはしっかり暑くなりますので、
効果てきめんです。

アセンドトレーニングセンター紹介動画はコチラ→ https://youtu.be/7GrFqpi9dlA


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by ascendtraining | 2017-07-06 09:33 | トレーニング
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楽しく続ける健康維持         トレーニング。


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