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広島県マスターズ冬季水泳大会


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日曜は、久しぶりに競泳の大会に出場。
現在の力を把握するための参加でした。

結果は、感触としては悪くはなかったのですが、なにせ水泳の体力が不足。
やはり、水泳の体力は水泳の練習で培うのが一番のようです。再確認できました。

ただ記録とは別に…
嬉しいことがありまして、大学時代スプリント種目で目標にしていた先輩と再会。
さらにその先輩と20数年ぶりに同組で競争。楽しかったです。

昨日は、会員の皆様のマラソンや自転車レースの結果を伺いながらの一日。
しっかりケア&目標に向けてのトレーニングプランを微調整して、
気持ちも新たに、がんばっていきましょう♪


by ascendtraining | 2015-02-24 11:55 | イベント
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楽しく続ける健康維持         トレーニング。


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